La mejor aplicación para dejar de fumar

La mejor aplicación para dejar de fumar

Después de mucho investigar hemos dado con la tecla, se trata de la aplicación para Android llamada «Cigarette analytics» Entre las ventajas encontradas (y que otros carecen) cuenta con un widget para el escritorio y la facilidad de incluir los cigarros olvidados o modificar la fecha de los ya incluidos.

-Lo primero que debemos hacer es descargar la aplicación que la encontramos en el Google Play
-La instalamos y abrimos la App-Pulsamos aceptar y luego rellenamos:

• Brand name: Marca de los cigarrillos
• Nicotine: Nicotina
• Tar (mg): Alquitrán
• In the pack: Cantidad de cigarros
• Price per pack: Precio del paquete

Nota: Si fumamos tabaco de liar pondremos una cifra aproximada: Nicotina: 0,8mg | Alquitrán: 10mg | Cantidad de cigarros: 40 (paquete de 30 g)

-Modificamos «Your currency» (moneda) a Euros (EUR)
-Pulsamos Atrás, y presionamos «don’t show again» para que no aparezca el manual más.
–En la pantalla principal podemos ver esto:

• Analytics: Nos muestra estadísticas
• De los 4 botones
  • Arriba izq: Para ver el historial, aqui podemos incluir cigarros, eliminar o modificar.
    
  • Arriba drch: Indicamos que hemos dejado de fumar y pasará a otro modo.
  • Abajo izq: Configuración.
  • Abajo drch: Manual.
• Botón rojo (Smoke): Para sumar un cigarrillo más
• Botón marrón (Start): Para indicar el tiempo que estamos fumando, para más análisis (no es necesario)
• Abajo nos muestra más estadísticas

-Por último podemos incluir un Widget en nuestro escritorio, hay dos, uno gratis y otro para la versión de pago. Pulsándole al botón rojo directamente nos sumará los cigarros fumados

Con esta App tendremos un control mayor sobre el tabaco que fumamos, lo cuál es muy útil para reducir el consumo y finalmente dejarlo. Suerte y al toro.